2021 20本地瓜泥沙拉實用自煮料理法寶:運用最新鮮的當季食材,變化出超過100道兼具營養美味的冷熱便當菜

作者:蘿倫.柴爾德

讓孩子胃口大開的超級童書 ★榮獲2001年格林納威童書大獎 ★榮獲2001年英國諾福克童書獎   「番茄」,不難吃啊,為什麼4歲的小蘿拉,拒絕吃番茄呢?原來,蘿拉是個愛挑食的小女孩,什麼都不吃;她不吃綠色的東西,不吃馬鈴薯,不吃紅蘿蔔,不吃乳酪……,有什麼好辦法,扭轉她的想法呢?這就不得不佩服本書作者的安排與想像力了。   本書作者巧妙的想像力,微妙的呈現了兒童真實和想像並存的生活。並讓孩子...

作者:布萊德.華克

  暢銷20萬冊,大幅增修升級版!   博客來、金石堂、誠品──健康保健類長銷No.1   痠痛拉筋必備聖典,上萬讀者熱烈迴響:   「只要照著書上的動作自己拉筋,就能獲得深層的放鬆,   家裡一定要有這本書!」   找出疼痛源頭,5分鐘舒通關鍵肌群,徹底擺脫惱人的痠痛問題   不管是運動傷害的痼疾,辦公久坐的勞損,不良姿勢造成的肌筋膜疼痛,   都能針對你的「痛處」,選擇你需要的拉筋操...

作者:蘿拉老師

★專為台灣讀者設計步驟式示範教學 ★涵蓋18種技法,清楚詳盡 ★附錄說明如何取得認證教師資格   台港星馬最知名的禪繞畫老師----蘿拉老師   教你如何學會畫源自日本的和諧粉彩藝術   只要20分鐘   你會發現原來畫畫這麼簡單有趣又美麗!   蘿拉老師在本書中用最清楚易懂的方式,帶領讀者認識「和諧粉彩」這項連美國禪繞認證教師都為之驚艷的簡單藝術,進入粉彩畫的美麗天地。     和諧粉...

作者:蘿拉

  ★專門為讀者量身打造,克服不敢下筆的畏懼   ★特別研發24種「底線練習」,包含「格子底線」「交叉底線」與「行列底線」等獨家教學法   ★另外涵蓋「一圖多變」、「二圖合一」、「三圖結合」等進階獨家學習法,清楚詳盡   ★附錄包含如何將創作投稿、工具,以及材料等讀者常常提出的問題     累積超過100場、上千人次教學經驗台灣首位禪繞認證教師、也是最知名的禪繞畫老師──蘿拉老師特別針...

作者:

★史上第一本「頭皮療癒按摩書」★ 痠痛的救星、熱愛按摩者必備──軟頭皮紓壓按摩板 放鬆緊繃已久的頭皮,暢通頭頂的氣血循環, 頭沉、頭重OUT,天天年輕有活力!   ●隨書附贈【全陶瓷頭皮紓壓按摩板】  頭、臉、身體都能用!   ‧全陶瓷燒製+貼心上釉材質,功能性高,美顏美體   ‧頭皮保養食譜+頭皮按摩+掉髮迷思,一本全收錄!   ‧按摩穴道、刺激淋巴、釋放頭壓,一板OK!   ●壓力...

作者:林振義

  ◎◎◎    SOP閃通教材   ◎◎◎   老師在解題時,會把題目的標準解題流程(SOP)記在頭腦裡,   依此標準解題流程(SOP)解給學生看,可是並不是每個學生   看完老師教的標準解題流程(SOP)後,就能記住此標準解題流程(SOP)。   本書是將每個題型的標準解題流程(SOP)寫下來,   學生只要將題目的數值代入標準解題流程(SOP)內,   就可以把該題目解答出來。   ...

作者:瑪蒂.蘭妮珍‧博克萊諾拉‧袁

  本套書組合含:   《內向心理學【25週年暢銷經典版•特別收錄「精華圖解拉頁」】:享受一個人的空間,安靜地發揮影響力,內向者也能在外向的世界嶄露鋒芒!》、《拖延心理學【暢銷35週年增修新版】:為什麼我老是愛拖延?是與生俱來的壞習慣,還是身不由己?》     《內向心理學【25週年暢銷經典版•特別收錄「精華圖解拉頁」】》     第一本全方位探討內向性格的專書   【25週年暢銷經典版】 ...

作者:前田美紀

千金難買早知道,學日文不必再煎熬!   《連日本人都驚呆的日文單字心智地圖》讓:   1、日本媽媽都驚呆了!   只要背一次就能記一世。比我們教自己小孩的方法還好用!   2、留學生都驚呆了!   17張心智圖竟然能有效率的延伸出3,700個單字,   早知道就不用死背單字了!   3、日文系教授都驚呆了!   用這種方法教學生,每個考試都拿能高分,有趣又有效率!   4、N1滿分...

作者:Peiyu(張佩瑜)

Hola!請跟著Peiyu一起認識瓜地馬拉 這一次,Peiyu佩瑜又帶回一本手繪旅行作品, 內容一如既往地滿滿滿,從庶民生活到馬雅文化,無所不包, 像瓜地馬拉的編織品一樣顏色豐富、多姿多采。   隨書附送好康贈品   ‧野雞巴士拼貼畫明信片   ‧掃QR碼即可欣賞瓜地馬拉圖片400張   ‧參加掃QR碼填問卷即可抽塊狀水彩12色寫生組活動   瓜地馬拉承襲馬雅傳統文化,具有獨特的民俗情調...

作者:帕達比.喬艾斯

帕達比.喬艾斯一百週年冥誕大開本紀念版 阿斯坦加瑜伽最重要的經典文獻 古儒吉親手撰著的著作,首度翻譯成繁體中文   瑜伽是百分之九十九的練習,和百分之一的理論。   「瑪拉」(mala)在梵文中是串聯的意思。印度的串聯有許多種含義,其中一種是念珠,它以聖珠穿線製成,可以讓人在念經唱咒的時候計算次數、保持專注。另外也有花環的意義,印度人會把芬芳的鮮花串成花環,放在家裡或寺廟中敬拜神明。...

作者:懶鬼子英日語編輯群

  CP值最高!   最精準、最有效率的學習法!   ★連老外都驚呆   18張心智地圖衍伸出8,000個單字、3,600個句子!   從來沒想過單字可以這樣記!   ★連語言學家都驚呆   首創兩種「學習法組合」   公認最有效的「心智地圖」圖像記憶,   搭配系統化的「字首、字根、字尾」歸類   學習語言原來這麼簡單!   ★連學霸都驚呆   原來單字不需一個一個死記、硬背,   ...

作者:麥克‧辛格

一本讓生命徹底質變的書。   歐普拉說,這本書簡直令她愛不釋手,已買書送給她認識的每一個人。   張德芬說,這本書她很喜歡,看了兩次還想再看。   ★美國熱銷超過100萬冊,心靈界經典作品!   ★《臣服實驗》作者代表作,《紐約時報》、亞馬遜書店長銷10年,歐普拉睡前的精神資糧!   如果你在尋找更深刻、更豐富、更充實的人生;   如果你想探索生命真相,改變你與自己、與周遭世界的關係;...

作者:主婦之友社藥袋絹子

一人料理正夯!學會做菜就能照顧好自己, 在家輕鬆自炊美味餐食,單人享用剛剛好, 朋友來訪時多煮一道料理交換吃,令人期待的料理新生活即將展開!   J子:「回家的時間很晚,沒有力氣自己下廚烹調一餐。」   絹子老師:「用單盤料理克服,美味料理一鍋完成!」   J子:「有時會去聚餐,很難每天自己下廚!」   絹子老師:「善用事先調味的常備食材,解凍煮熟即可上菜!」   ──你的心聲絹子老師都知...

作者:白如川

  全球語言學家一致公認:   學好「發音」是學習一切語言的根本!   「自然發音」不僅可以學好英文發音,   更是最直接、有效的「單字記憶法」!   而且是全世界英語母語人士都在用。   只要學會「自然發音的規則」,   單字一看就會唸!   「自然發音規則」是用自然記憶的方式,   建立「字母」與「發音」的直覺音感,   會唸就能背更多單字、記得更快、更熟!   研究顯示:   ...

作者:欣欣

  拉拉薩國有個國王,名叫薩拉拉。薩拉拉國王英俊又瀟灑,大家都很喜歡他,無論他走到哪裡,都有很多粉絲追隨他,模仿他。薩拉拉國王什麼都好,就是吃東西很挑嘴。有一天,他突然覺得白開水一點味道也沒有,真無聊!為了讓國王開心,廚師開始想辦法,做出一杯杯好喝的櫻桃水、焦糖水、酸梅水,還有會冒泡泡的汽水和可樂!從此以後,拉拉薩國有了奇怪的改變……透過拉拉薩國的故事,希望小朋友能夠減少對垃圾飲料的依賴,多...

作者:瑪蒂.蘭妮

特別收錄:「內向者求生術.精華圖解拉頁」 [配備內向者3大安全氣囊,帶你平安橫渡外向海洋] 內向性格測驗、個性之謎的腦科學解釋、內向者的社交策略   第一本全方位探討內向性格的專書   【25週年暢銷經典版】   •Part I 解開內向/外向之謎的腦科學解釋   •Part II 剖析內向者在工作、社交、婚姻、教養中的難題   •Part III 活用「內向者求生術」   「(本書)...

作者:布萊德.華克

本套書組合:《痠痛拉筋解剖書(升級增訂版)》+《痠痛拉筋解剖書2:運動傷害復健書》     《痠痛拉筋解剖書(升級增訂版)》      暢銷20萬冊,大幅增修升級版!   博客來、金石堂、誠品──健康保健類長銷No.1   痠痛拉筋必備聖典,上萬讀者熱烈迴響:   「只要照著書上的動作自己拉筋,就能獲得深層的放鬆,   家裡一定要有這本書!」     找出疼痛源頭,5分鐘舒通關鍵肌群,徹底擺...

作者:清水真

●「再長高一點!」每個人都想要,但你真的用對方法了嗎? ●日本13萬人親身實證的長高效果!連網友也讚嘆神奇,大推薦! ●沒有年齡限制,任何人都能做得到!跟著做,權威姿勢調整師絕對讓你「長高」超有感!   先天不良、後天失調,過了青春期想長高很難?老了很容易縮水?   錯!其實姿勢不良導致脊椎歪斜才是讓你長不高的主因,想要高人一等?「姿勢正確與否」是關鍵。   ◎只要脊椎回正,就算過了發育...

作者:宮西達也

有趣的故事情節,令人捧腹大笑!簡單的重複性字句,讓人朗朗上口! 大家都有過的「傳話」經驗,宮西達也將其變成了無厘頭的作品!   「嗚……嗚……」有一隻小豬在草原上大哭。這時小老鼠剛好走了過來。小老鼠問小豬怎麼了,小豬說:「就是那個……大野狼,拿著烤地瓜說要和我換手上的御飯糰,我答應後,大野狼不但把我的御飯糰一口吃掉了,還拿著烤地瓜跑走了,真的好過分……」小老鼠聽完之後,就跟小豬說:「這樣...

作者:山下明生

  蘊含家庭情誼與自然之美   為現代孩子開啟寶貴的人生經驗   其樂融融的家庭趣味故事,大手拉小手,用童心為生活灌溉更多驚喜!   一套讓家長懂得用童心,陪伴孩子快樂成長的人格啟蒙的繪本~   七隻小老鼠去上學   春天到了,七隻小老鼠要去上學了,可是,愛玩的小老鼠說了一堆理由,就是不想去上學,傷腦筋的老鼠媽媽左思右想,終於想到了一個好方法,讓這7隻任性的小老鼠乖乖的去上學,到底是什麼...


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